ALLENATI CON NOI !!

Ciao ragazzi sono Aldo e.. lo so vi starete chiedendo chi è quel meraviglioso bracco nella foto? Ecco  appunto sono io... Aldo, mentre il fusto dietro è uno dei miei amici con cui uscivo all'alba a correre. Ha anche provato a starmi davanti, ma poi ha capito che non era il caso!! 

Le prime tre edizioni di Allende Run corse con la famiglia sono state davvero meravigliose, avrei voluto correre anche la quarta , ma purtroppo il mio cuoricino, a pochi metri dalla partenza, ha detto che poteva bastare così. 

Gli amici dell'organizzazione, vista la mia natura di quadrupede runner, hanno pensato bene di affidarmi il compito di prepararvi al meglio !!

Aldone

Per questa edizione abbiamo pensato di darvi una mano, mettendo a disposizione un programma di allenamento preparato da alcuni miei amici di Euroatletica, gente seria !

L'allenamento è rivolto a chi è alle prime armi. Il programma  è di dodici settimane e vi permetterà di raggiungere il vostro obiettivo.